德国慕尼黑大学研究组曾针对卧室内的微生物和细菌做过一项抽样测试，研究人员发现了大量细菌。其中，最多的是支原体，是引起支原体肺炎的常见病原体。能存活很多天的病毒是轮状病毒，它会导致腹泻，严重时可能发生致命性胃肠炎、脱水和电解质失调等。比较难清除的细菌是葡萄球菌，可以引起身体很多部位感染。
卧室中哪些地方是暗藏致病和致命菌的卫生死角呢？
枕头
头发、皮肤上的灰尘、皮屑、油脂都会沾染在枕头上。
那么枕头到底有多脏呢？有一组数据分享给大家，使用6个月的枕头，其菌落总数为240000（CFU），远超过使用一年的靠垫（92000）、使用2个月的抹布（80000）和流通5年的1元钱硬币（25000）。长时间不清洗的枕头上的菌落数，更是比经常清洁的马桶上的菌落数高26倍。
除枕头外，床单、被罩也同样是隐藏细菌的重灾区。
清洁方案：枕巾、枕套建议每周加消毒液清洗、晾晒，每隔两三年更换；枕芯每三个月加消毒液清洗，如枕芯不能洗，可选择每周暴晒一次，最好每年换新枕芯；床单被罩则每隔一至两周加消毒液清洗、晾晒，每隔两三年更换。
门把手
研究人员对每个人每天手都要接触的一些“高菌”物品进行了荧光检测仪的检测，测试它们上面的RLU数值（RLU指的是相对光单位，RLU越高，则物体表面菌落等微生物含量越高）。
可以看到，家中门把手竟然比公共马桶要脏15倍。其实就是因为绝大多数人都不会在打扫卫生的时候去清洗/消毒门把手，让这里变成了家中最危险的卫生漏洞之一。
清洁方案：建议大家在大扫除的时候，记得用水稀释消毒液，经常擦洗门把手，就能大大降低门把手上的细菌量。
窗帘
调查结果发现，90%以上的用户家里窗帘上细菌指数超标，88%的霉菌指数超标，窗帘上检出细菌最高可达90000个/平方厘米，远远超过每平方厘米细菌总数≤100个的标准。
清洁方案：所以大家一定不要忽视窗帘对健康的危害。建议大家每1-2周就用吸尘器、悬挂式清洗机，或干净的湿布擦拭一下窗帘上的灰尘，并且保证至少半年彻底清洁一次窗帘。
据北京青年报
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