“身心相连”有了科学依据

如果你觉得“心态好，身体就好”只是一句安慰的话，现在科学家告诉你，这背后可能还有真实的神经生物学基础。

这项研究训练的核心目标是腹侧被盖区。这个大脑深处的区域，职责就是产生快乐感和期待感，比如人们收到礼物或期待美好事物时，就会激活这一区域。保持积极心态不仅让人心情愉悦，还可能成为支持身体健康的一股温柔力量。也许下次当你感到快乐、充满期待时，你的免疫系统也正在轻声呼应——这为“身心相连”这个古老观念，增添了一份现代科学注解。

据《科技日报》