为何就不能说“今天糟透了”

近日，一则家长吐槽人教版小学英语教材中多次重复“a bad day（糟糕的一天）”表达的短视频引发网络热议。

如果永远删除“坏”，也就钝化了感受“好”的能力。心理韧性不是在永远顺境中练就的，而是在承认“今天糟透了”，然后休息、调整、再次尝试的过程中培养起来的。试图在语言和教学中屏蔽“坏”，并不能让“坏”从生活中消失。这更像是一种情感上的矫枉过正，反而可能降低心理承受力。

允许自己有“a bad day”，才是对自己最大的善意；允许他人有“a bad day”，才是对朋友关系最深的接纳。

据《浙江日报》