本帖最后由 妙妙 于 2025-11-17 22:49 编辑
写在前面的话：肖大妹，广西桂林70岁的农村老人，凭借真挚的方言写作获得2025年小红书文学节“评委大奖”，其作品《一街人生》以缝纫机为书桌，用绘画与文字记录乡土人生，成为素人写作的励志典范。
转发学霸育儿心理学的一篇文章：
今天最令我感动、也最想写的，莫过于70岁的广西奶奶肖大妹，她磨了大半辈子的豆腐，在66岁时，为缓解一身的疼痛，开始写作。
4年的时间，写雨写风写日常，独特的方言写作风格圈粉无数，今天，更是站在领奖台上，接受台下的赞誉和掌声。
尤其是她那句“这比磨豆腐容易”的发言，不仅传递出力量，也反映出写作疗愈人生的智慧。
从她的故事，我首先共情的是：写作，果然可以疗愈这操蛋的人生，无论多苦、多惨淡，一直写、一直表达，就会发现再难的事都不是事儿。
接着，我想到我写作3个月来的成长，“修通”、“放下”、“悟道”，这三个词足以描绘这段时间的进步神速。每天查资料、看书、整理资料、组织选题、精选措辞，每一个都像拨开了一层层迷雾，令我靠近真相近点、再近点。
还有，我看到一批离退休的普通人，正一个个投身写作，用写作再对抗遗忘、治愈伤痛和实现价值。每次看到他们，心中由衷感慨：“中国人自助强大的势能正在聚集啊！”
今天，我想借肖大妹的话题，谈论写作真的能疗愈吗？普通人能掌握这项生命智慧吗？
01 写作，是与过去和解的桥梁
肖大妹最初拿起笔时，手是颤抖的。
女儿给她纸笔时说：“妈妈，写你看见的人，写你经历过的事。”
于是，她从画门前的花草开始，慢慢写到了命途多舛的“嗲嗲”，写到了磨豆腐二十年的艰辛。
“人生的伤疤，撕开了是脓血，闷在心里头就是病。”她在文章里这样写道。
心理学研究发现，当人们把痛苦经历转化为文字时，大脑会重新整合这些记忆。
写作就像给心灵做手术，把那些不敢触碰的伤痛拿出来消毒、缝合，最后结痂愈合。
肖大妹写完后觉得“寂寞的心开出了鲜花”，这正是写作疗愈的第一个奇迹：通过叙述完成对过去的消化和整合。
这不亚于将记忆偷天换日，视角一变，天地两宽。
02 写作，是重构身份的开始
从“磨豆腐的”到“写作者”，肖大妹的身份发生了深刻转变。
起初她极度不自信：“几十年没摸笔，字都写不起，连小学生都不如。”
但当她的文字在网上获得关注，读者称赞“能看见画面、听见心”时，她发现了自己的新价值。
这印证了叙事心理学的一个重要观点：我们通过讲述自己的故事来重新定义自己的价值，来重构自己的身份。
每个像我一样选择写作的普通人，都在完成同一种仪式，就把琐碎的日常淬炼成意义，把被动承受的命运活成主动书写的人生，记录生命长河中的触动，提炼自己的思想纯粹度。
03 写作，是建立连接的纽带
在“世界的一日”写作计划中，肖大妹认识了网名为“我恋河谷”的同龄人。两人互相欣赏作品，成了惺惺相惜的笔友。
与此同时，她的文字还在影响更远的人。一位年轻妈妈说：“读肖奶奶的文字，让我学会了与哺乳期的艰辛和解。”一个退休教师留言：“她让我看到，人生任何时候开始都不晚。”
我也借由写作，进入了两个写作者群，群里大家互相打气、给予建议，也由衷的赞叹笔耕不辍的人。
这种奇妙的情感共振，正在为其他沉默者提供了发声的勇气。
04 写作，是对抗虚无的良方
肖大妹有一幅画：母亲分娩时仰卧床上，两腿间尽是鲜血。
她在文章中解释创作动机：“我想，从没有人知道我的一生是怎么样的，如果写出来画出来给别人看看，会如何呢？至少向世界白纸黑字地证明，我是怎么样地活过。”
这种冲动，与历史上多次“世界一日”写作活动的初衷不谋而合：对抗虚无，为平凡日子立传，在时间的长河中留下印记。
有人问我为何有这么大的动力坚持日更，我回答，当有一次夜半梦醒，突然想起真的会离开这个世界，就瞬间开启了天命：那个不生不灭的精神，就是我唯一能留下来的了！
05 写作，是生命智慧的传承
肖大妹的女儿保存了母亲所有的写作手稿。她说：“等我的孩子懂事后，要把它作为礼物读给孩子听。”
这不是孤例！在“世界的一日”中，5岁的孩子口述诗歌，76岁的老人记录与AI的对话，年轻妈妈写下哺乳的艰辛。
每个年龄段的书写，都在完成同一件事：把个体的生命体验转化为可流传的智慧。
我开启公众号日更和新书撰写，就是要做孩子的榜样，就是要把我经历的这个时代的侧影，庇佑更多的后生。
是的，写作，让普通人的生命拥有了超越时空的重量。
来源：学霸育儿心理学
| 
77
0