最近，许多网友在社交平台上的“网瘾老人”话题中认领起“同款爸妈”：有的沉迷“赚金币”，上网8小时赚回2元钱；有的茶饭不思，刷短视频、看微短剧、听小说直至深夜；还有的不信儿女信主播，跟风下单各种劣质保健品……种种行为，令儿女们头疼不已。老年网瘾从何而来？“有闲”是一大因素。面对伤身又伤心的网瘾，想要给老年人解困，不妨给他们找点事，让他们忙一点。比如，去老年大学上上课、定期参与户外活动等，把日程表“排满”，恐怕也就没有那么多时间、精力沉迷手机了。（2月24日 新华社）
在当今的电子信息时代，“网瘾”不再是年轻人的专属，老年群体沉迷网络的现象逐渐浮出水面。表面上看，老年人沉迷手机是“有闲”导致，可细细探究，背后却隐藏着复杂的社会因素和情感需求。
物质生活日益丰裕，老年人的基本生活需求得到满足后，精神层面的空虚愈发凸显。子女们忙于工作生活，陪伴老人的时间有限，独居老人数量不断增加，他们在现实生活中缺乏足够的社交互动和情感交流，网络便成了他们消磨时光、寻求慰藉的窗口。那些能轻松获取的短视频、微短剧，以简单直接的娱乐方式，填补了他们内心的孤独。
网络世界的陷阱也无处不在。不良商家利用老年人对信息甄别能力较弱的特点，用“赚金币”“免费领礼品”等噱头诱导他们长时间上网，甚至哄骗他们购买劣质保健品。在虚拟的网络环境里，老年人不知不觉陷入了网瘾的泥沼，不仅身体健康受损，还可能遭受经济损失。
想要帮助老年人摆脱网瘾，简单粗暴地限制他们使用手机显然不是良策。给他们“找点事”，丰富晚年生活，是缓解网瘾的有效途径。送老人去老年大学，在那里，他们能学习新知识、培养新爱好，结识志同道合的朋友，重新找到生活的乐趣和价值；定期组织户外活动，让老年人走出家门，亲近自然，参与社交，在与他人的互动中获得情感满足。
这不仅需要家庭和社会的共同努力，还需要政府部门加大对老年文化、体育、教育等公共服务设施的投入，推动社区老年活动中心建设，为老年人提供更多休闲娱乐和学习交流的场所；互联网企业也应承担起社会责任，优化算法推荐，减少不良信息对老年人的干扰，开发更多适合老年人的有益内容。
而对于子女来说，更要多花时间陪伴老人，倾听他们的心声，关心他们的情感需求，让他们在家庭中感受到温暖和关爱。哪怕只是陪老人聊聊天、散散步，也能让他们的内心充实起来，减少对网络的依赖。
老年网瘾是老龄化社会进程中出现的新问题，它提醒我们，关注老年人的精神世界刻不容缓。只有为老年人的晚年生活“赋新能”，让他们的生活丰富起来、充实起来，才能真正帮他们摆脱网瘾的困扰，让他们在人生的后半程也能拥有精彩的生活，安享幸福晚年。
□黄佳琪 （山西大学） 来源：红网
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