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少点“脑补”“内耗”, 多点坦然表达

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少点“脑补”“内耗”, 多点坦然表达

发表于 2026-1-15 22:31:15 阅读模式 正序浏览





真正健康的关系,不需要你字斟句酌、小心翼翼。真正愿意理解你的人,不会因为一句“哈哈”就认为你敷衍,也不会因为一次回复慢了就断定你冷漠。人与人之间的信任,建立在真实与坦率之上,而非“话术精修”。


发信息大可不必字字珠玑;沟通也没有所谓的标准答案。不妨学学“钝感”——适当“迟钝”一点,少一点过度解读。别让“反复考虑”变成心理负担,也不要把“体谅他人”变成自我压抑。


愿我们不要因为一条简单的微信消息,写了删、删了写,少点“脑补”“内耗”,多点坦然表达。



据人民日报海外版



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