正文摘要:

（图片源自网络） 　　近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。 　　“过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成 ...