正文摘要:

再这样锻炼血管可能就“伤”了 这三种运动老年人需慎做 　　运动对于老年人很重要，但前提是要选对方法，不恰当的方式只会带来反效果。 图片源自网络 　　血管并不是完全直的，在一些拐弯处可能会形成湍流，运 ...