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本帖最后由 沐岛主 于 2025-7-27 21:30 编辑 3个月前，77岁、坐标北京的刘大爷想开始锻炼。年轻时他是个运动达人，50多岁时还会和同事一起爬山；60岁时每周都要出门长跑一次；70岁时他查出肺癌，儿子不再 ...