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    <title>大漠在线 - 旅游休闲</title>
    <link>https://damazx.com/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=44</link>
    <description>Latest 20 threads of 旅游休闲</description>
    <copyright>Copyright(C) 大漠在线</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 22:06:53 +0000</lastBuildDate>
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      <title>大漠在线</title>
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      <title>退休后我跟姐姐搭伙旅游了两年，第三年她说不去了，原因让我沉思</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10510</link>
      <description><![CDATA[“姐，国庆后咱们去新疆吧，路线我都弄好了，你看一眼就行。”


那天早晨，我把手机递到姐姐李秀英面前，满心以为她会像前两年那样，先嘴上嫌我折腾，过一会儿又凑过来看，结果她只是把筷子轻轻放下，盯着桌上的豆浆看了半天，最后低声说了一句：“明华，我不去了 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>砥厄</author>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 10:12:56 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>为什么她总是疲惫不堪？中老年群体需警惕慢性疲劳综合征</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10479</link>
      <description><![CDATA[今年54岁的孟萍（化名）退休后，本以为能开启轻松闲适的养老生活，却莫名陷入持续的疲惫状态。每日清晨，闹钟反复响过多次，她依旧浑身沉重、黏在床上难以起身；白天即便无事可做，也总感觉头脑昏沉，如坠雾中，思维迟钝、提不起精神。原本以为补觉能缓解疲惫，可 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>虚竹</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 13:50:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“野路子”，不允许了</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10475</link>
      <description><![CDATA[中国有4亿人玩户外，改变正在发生。最近，莆田刺刀峡谷5人溺亡，泰山架设135公里“刀片网”——两则新闻一南一北，将徒步安全与管理模式问题的讨论推向风口浪尖。伤亡事故与物理阻隔，影响着中国户外的版图。打开户外群，几乎都是同一个话题：又一条经典徒步线路封 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>虚竹</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 13:17:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>兰州机场“捕鼠办”，是一家三口</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10472</link>
      <description><![CDATA[封面新闻记者 喻言

近日，“兰州机场捕鼠办”相关话题引发热议，不少网友对该机场收养流浪猫的举动大赞暖心。

7月9日，兰州中川机场回应封面新闻称，“捕鼠办”现有三只狸花猫，是一家三口。目前，它们全家都生活在机场一个玻璃墙猫舍内，由工作人员照顾。



 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>虚竹</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 12:59:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“呵呵”应付世界，“哈哈”治愈自己</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10466</link>
      <description><![CDATA[有些场合，一句“呵呵呵”就足以完成社交任务，你知道它不好笑，但该给的回应还是得给。可有时候，一个莫名其妙的梗却让你笑得“哈哈哈”停不下来，笑到肚子发酸、眼泪直流。

同样是笑，一种是社交里的礼貌配合，一种是发自内心的情绪释放。大脑里管这两种笑的， ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>和氏璧</author>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 11:00:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康饮料，真的养生吗？</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10463</link>
      <description><![CDATA[炎炎盛夏，饮料赛道开启全年销售黄金期，市场竞争也日趋激烈。

几年前被可乐、冰红茶等饮料占据的货架，如今挤满了红豆薏米水、陈皮普洱茶、糙米乳等养生水；无糖茶、零糖气泡水成为消费者的新宠；标榜“100%纯果汁”的NFC(非复原)果汁也在加速占领市场……“健康 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>和氏璧</author>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 10:52:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>海边的温柔  ▏天山丑牛(王振忠)看世界</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10438</link>
      <description><![CDATA[图、文 / 王振忠

 

仲夏时节，我伫立在秦皇岛渤海之滨。

抬眼望去，万里无云的天空与一望无际的大海遥遥相望。



或许是因为它们都有着同样开阔深远的胸怀吧，大海与天空互相爱慕着、模仿着、走近着。



于是，天光与水色交融，都化作了一派深沉厚重的蓝，宛如 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>王振忠</author>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 02:58:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>多地高温，这份夏日防晒指南请收好</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10399</link>
      <description><![CDATA[这两天，我国北方多地遭遇持续性高温。7月1日，北京、河北、新疆发布高温预警。中国气象局预计，今天，内蒙古、甘肃、山东、河南、安徽等地会有35℃以上的高温出现。

炎炎夏日，防晒成了大家出行的常见防护方式，但防晒方式不对，不仅达不到防护效果，还可能暗藏健 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>虚竹</author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 11:09:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一杯可乐两块蛋糕，男孩血糖爆表……甜蜜的零食为何会诱发呼吸衰竭</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10370</link>
      <description><![CDATA[近期，13岁男孩喝一杯可乐吃两块蛋糕导致呼吸衰竭进PICU(儿科重症监护室)的消息引发家长广泛担忧。医生诊断，这是短时间内摄入大量糖分，身体无法代偿，诱发了糖尿病酮症酸中毒。

甜蜜的零食为何会诱发凶险的呼吸衰竭？平时又该如何识别和预防呢？记者请教了南京 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>竹剑</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:49:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何摆脱“朋友圈焦虑”？设置数字“边界”， 拥抱真实生活</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10368</link>
      <description><![CDATA[自从学会使用微信，62岁的周大伯便成了朋友圈里的“活跃用户”：看到老同事晒孙辈的萌照，他立刻点赞；同学聚会发九宫格，他认真评论“气色真好，越活越年轻”。可就在一周前，周大伯突然向家人宣布：“以后我不刷朋友圈了。”家人追问缘由，他轻叹道，朋友圈刷得 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>竹剑</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:45:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>每天5分钟离心运动，4周后耐力值最大提升66.1%</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10365</link>
      <description><![CDATA[“离心运动”这一术语你可能听起来陌生，但实际你可能常无意识地完成这类动作。每天只花5分钟，做4个简单的离心动作：椅子深蹲、椅子后仰、墙壁俯卧撑、提踵下落。每个动作做10次，一组完成，坚持4周后，身体变化让人大为震惊：俯卧撑耐力提升66.1%；仰卧起坐耐力 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>竹剑</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:41:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>古韵榆次，魅力难挡  ▏朝霞人生</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10357</link>
      <description><![CDATA[作者：丁朝霞



榆次，这座坐落于山西中部的历史文化名镇，宛如一部厚重的史书，翻开便是千年的风云变迁。其历史可追溯至上古时期，相传为尧帝的封地。春秋时期，榆次已具城市雏形，称“涂水”。到了战国时期，它成为赵国的重要城邑，改名“榆次”，自此这个名字沿 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>朝霞</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 05:07:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>酒店推行“24小时退房”，这惯例破得好</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10354</link>
      <description><![CDATA[作者：徐林生

近日，重庆一家沁住酒店认证的账号发布视频称，其门店推出“24小时退房制”活动，打破了行业“中午12点退房”的惯例。酒店工作人员在视频中介绍：从客人实际入住时间开始计算，可以住满24小时再退房，“晚到不吃亏，早到更从容”。（6月29日 极目新闻）
 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>环球快递</author>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 14:37:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>四大长寿食物！玉米排第四，第一家家都有，因味道被嫌弃，太可惜</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10352</link>
      <description><![CDATA[四大长寿家常菜！玉米仅排第四，第一名家家都有却被嫌弃，常吃少生病
很多人总觉得养生长寿，要靠昂贵保健品、珍稀食材，其实真正养人的长寿食材，全都藏在普通菜市场、家家户户的厨房里。
结合长寿之乡日常饮食和营养学界公认的四大长寿食材，玉米仅仅排在第四， ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>金乌</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 11:27:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>演员没戏，回家种地？</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10349</link>
      <description><![CDATA[董子健和刘昊然在舞台上直白地向导演们“求”工作机会那天，转行菜农的短剧演员张小磊在大棚里摘了三百斤彩椒，累得直不起腰。置身行业的头部与底部，“失业”的重量对他们而言，显然不可同日而语。“他们只是少赚些钱，我们可能就真的吃不饱饭了。”张小磊笑道。
 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>金乌</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 11:15:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>浙江宣传：《父母爱情》没有“塌房”</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10348</link>
      <description><![CDATA[近日，多年来广受喜爱的年代剧《父母爱情》，被网络舆论贴上了“三观不正”的标签。

在各大社交平台上，这部播出已逾十年的经典影视作品被逐帧解读、逐人审判。一时间，温情家庭剧成了有的网友口中的“吃人录”，弹幕里充斥着“细思极恐”“滤镜碎了”的惊呼。 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>金乌</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 11:12:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>82岁演员曹翠芬哽咽致谢同事， 曾在《知否》中饰演赵丽颖祖母</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10338</link>
      <description><![CDATA[搜狐娱乐讯 近日，82岁演员曹翠芬在参加中国视协演工委会议上时，哽咽致谢同事谢鹏，称其在自己最无助的时候，一直陪伴在侧帮助自己。

曹翠芬透露，在今年3月自己的老伴谭天谦在养老院突发重病送进协和，医生告知只剩两三天光景。82岁的她住得远，亲戚各有安排联 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>文学青年</author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 10:32:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏日南山的云 | 拍一拍我的乌鲁木齐</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10331</link>
      <description><![CDATA[时间：2026,  6，27

地点：乌鲁木齐市南山]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>和事老</author>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 15:30:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大西洋最后一滴泪——赛里木湖</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10292</link>
      <description><![CDATA[■广西希望高中初中部J2408班 罗凌一

说到家乡风光，新疆的西域美景遍地都是。也许你会钟情于热浪滚滚的火焰山，也许你会惊叹于风声诡谲的魔鬼城，也许你想亲眼见证茫茫戈壁的辽阔，抑或是一望无际的巴音布鲁克草原。但对我而言，博尔塔拉的那片湖水才是心之所向— ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>千帆过尽</author>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 14:33:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>你吃的“咸味”食物 可能比可乐还甜</title>
      <link>https://damazx.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10291</link>
      <description><![CDATA[你知道吗？你每天可能在不经意间，就吃下了几十颗方糖——而且它们很可能不是来自甜食。你以为只要不喝可乐、不吃甜点，糖摄入量就不会超标？太天真了！真正的“糖衣炮弹”，往往披着咸、鲜、酸的外衣。

今天，我们就来揪出这些躲藏在日常饮食中的“隐形糖”。

隐 ...]]></description>
      <category>旅游休闲</category>
      <author>千帆过尽</author>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 14:29:09 +0000</pubDate>
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