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过好当下生活

我住长江头 发表于 2020-2-13 23:33:28
本帖最后由 我住长江头 于 2020-2-13 23:35 编辑






学会在无常的人生中,感知每一份平凡的幸福。没有一个冬天不可逾越……

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文/胡扬
图/源自网络

  这些天我的朋友圈里有坚持锻炼的,也有自己亲自下厨为家人做可口饭菜的。我自己也是每天下午5点如往常一样瑜伽40分钟,一日三餐顿顿精心做饭。越是疫情当前,越是要好好吃饭啊。


  面对持续变化的疫情,我们每个人心里多少都会有一些焦虑。我发现长时间停留在朋友圈时,最焦虑。所以我很少看圈,该读书读书,该做饭做饭,该锻炼锻炼。


  朱光潜先生早在100年前就提出著名的“三此主义”,就是此身、此时和此地。“此身应该做而且能够做的事,就得由此身担当起,不推诿给旁人;此时应该做而且能够做的事,就得在此时做,不拖延到未来;此地,在我的地位、我的环境中应该做而且能够做的事,就得在此地做,不推诿到想象中的另一地位去做。”


  比如目前我们,此身,该少出门就尽量少出门,该戴口罩就戴上口罩;此时,就是该读书就读书,该工作就工作,而不等未来条件具备的时候再去做;此地,该为战斗在一线的勇士加油就加油,能帮助他人就伸出你的双手……


  就像我一个朋友说的:“这些日子,我们宅在家里,几乎感觉把这辈子做饭的灵感都用尽了;但这些日子,也是最实实在在的生活,是一种久违了温暖的家庭感受。”还有一个朋友写道:“无情的疫病带来的,就是在这个屋檐下我们在一起。冰箱里有满满的食物,床上有温暖的被褥,我们互相保护着,紧紧地在一起。平安健康地活着,可真好。”


  我们要学会在无常的人生中,感知每一份平凡的幸福。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。在浮躁中,学会沉淀;在压力中,学会调节;在失去中,学会珍惜。


  不论我们是否身处抗疫一线,都尽量用自己的方式尽一份绵薄之力,涓涓细流也可以汇聚成海。在这场疫情阻击战中,我们做不了冲锋陷阵的勇士,可以做好家庭健康的卫士,守护家人平安,护佑亲朋健康。春天已经来了,一切都会好起来的! 



来源:广州日报


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