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万物有趣 | “朝九晚五”保护大脑,不工作的女性记忆衰退速度快两倍

我住长江头 发表于 2019-7-25 18:58:51


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文 / 周亦川 编 / 干玎竹

工作为我们带来无尽烦恼的同时,也带来了对大脑的保护作用。据Medscape网站报道,近期阿尔茨海默氏症协会国际会议(AAIC)上有专家指出,与非职业女性相比,“朝九晚五”的职业女性年龄相关的记忆丧失速度较慢。

美国加利福尼亚大学菲尔丁公共卫生学院的流行病学副教授Elizabeth Rose Mayeda说,女性患阿尔茨海默病或其他痴呆症占痴呆患者总数的三分之二,因此,了解女性特有的痴呆症患病风险因素很有必要。过去很多研究把这种疾病从女性生理方向进行分析,实际上,女性的家庭需求和社会经历在过去的几十年发生了巨大的变化,这也可能是患病的重要因素之一。

在这项研究中,研究人员调查了6385名出生于1935年—1956年女性,她们平均年龄55.2岁,实验平均随访时间13.8年。研究人员对她们的健康与工作情况进行调查,包括是否工作挣钱、是否结婚、家里是否有18岁以下孩子等。

接受调查的女性可以分为五种生活模式:非工作女性、工作的已婚女性、工作的单身女性、不工作单身女性和不工作的已婚女性,接受调查的最大的群体是工作的已婚女性,共有4450人。

1995年—2016年,这些女性步入了中老年时期,研究人员通过标准化测试(即时和延迟单词列表回忆)来评估她们的记忆情况——记忆力下降是阿尔茨海默病最明显的标志。


Mayeda说,综合年龄、种族、社会经济地位和教育程度分析后发现,女性在50—60岁期间的记忆功能没有显著性差异。

但她们在60岁以后会出现明显的区别,不管有没有孩子,曾被划分为不工作的女性群体记忆力下降速度最快,而工作女性的记忆力下降速度最慢。

在65岁—75岁人群中,与工作已婚女性群体相比,不工作的单身女性记忆评分下降0.26分,而不工作的已婚女性下降0.29分。没有工作的的女性记忆力下降速度是工作女性的两倍多。

在工作的已婚女性中,连续工作的人和照顾一段孩子后再重新进入职场的人记忆轨迹很相似,两者记忆能力没有差别。

Mayeda分析,工作是影响人们一生的主要生活因素。临床医生可能更关注一些生理因素导致的脑部变化,而这一研究证实,女性的社会经历、利用时间的方式也可能对大脑产生影响。

规律的工作生活对女性的记忆力有良好的保护作用。虽然这项研究还不能阐释职业女性记忆力下降较慢的原因,但工作中的精神和认知刺激可能起到一定的作用,其带来的社会参与和定期工资的经济回报也为女性提供了更大的独立性。

Mayeda说,研究结果证明,进一步促进女性参与工作的政府政策和鼓励计划是保护大脑记忆能力的有效策略,比如同工同酬、带薪家庭假和负担得起的儿童保护教育等等。

参考资料:
1. Medscape
Working 9 to 5 May Protect Women From Memory Loss
https://www.medscape.com/viewarticle/91572

来源:搜狐

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